您好，一般来说，丰苹果肌要2到4支玻尿酸就可以了，但是大家也要根据自身的实际情况来选择，这样才能达到理想的美容塑形效果。

玻尿酸丰苹果肌一般来说两支即可。但如果面部过于消瘦的话，可能两支量会不够。所以，具体玻尿酸丰苹果肌的量是说不定的，需要根据个人的具体情况而定。而且玻尿酸作为人体本身的元素，注射之后是不会有什么副作用产生的，所以说可以放心使用的。玻尿酸注射应去正规的医美机构去做，因为正规的医美机构是会保障玻尿酸的品质的，而且也会有专业的注射后的护理的。

您好，脂肪填充苹果肌硬块通常一个星期左右的时间就能变软了，脂肪部分溶解吸收恢复后硬结就会消失，很多人发现在进行完了自体脂肪注射以后，会有出现硬块的情况发生，其实这是正常的，但是如果说长时间不消失不变软的话，还是要去医院进行手术的。

您好，目前求美者丰苹果肌一般不会出现疼痛感，主要是因为在进行丰苹果肌改善的时候是需要进行注射麻醉来缓解疼痛的，所以术后不会出现疼痛，而求美者在进行丰苹果肌的时候创伤口是比较小的，主要就是利用自身的脂肪填充到苹果肌的部位，这样可以有效使苹果肌达到饱满的效果。

爱美者术前要将面部清洗干净，并且不能化妆，女性要避开月经期等特殊时期，不要服用消炎药以及抗凝血的药物，术后不要吃辛辣刺激性的食物，保持伤口的清洁卫生，不要吸烟喝酒不要做剧烈的运动，不要让面部承受很大的外力。

您好，使用自体脂肪来填充苹果肌效果非常自然，而且可以达到想要的效果。

您好，一般来说，通过锻炼丰苹果肌的方式见效比较慢，甚至没有什么效果。所以，大多数情况下都通过注射玻尿酸的方法来丰苹果肌，玻尿酸是人体组织中自然存在的物质，可以保持皮肤的弹性，注射之后苹果肌会更自然，而且会更加饱满，还可以改善黑眼圈的问题，消除掉一些泪沟和法令纹，术后的副作用也比较小。

而大家在选择医院的时候也需要做好综合性的参考。一般资质和等级较高的大医院，做出来的效果会更好，而且整形的安全性也比较有保障。

您好，能让苹果肌变丰满的方法主要包括玻尿酸丰苹果肌、自体脂肪丰苹果肌，这两种方法适应人群比较广泛。

玻尿酸丰苹果肌：这个项目是通过注射方法将玻尿酸注射到苹果肌位置，相对来说创伤性较小，注射以后的效果比较自然。但是玻尿酸会随着人体新陈代谢排出体外，所以维持时间不是特别长久，一般在6-12个月左右。

自体脂肪丰苹果肌，这个项目首先要提取人身体部位的多余脂肪，经过净化和提纯以后，填充到苹果肌部位。自体脂肪通常不会出现排异，效果比较真实、自然，维持时间也比较长久。但是注射自体脂肪会存在脂肪存活几率问题，一般需要多次注射才可达到理想效果。