换季啦！不少男生女生可能都有这种烦恼：明明春夏季都有好好护肤，为什么皮肤还是干干的，这是因为肌肤干燥，肌肤需要保湿来护理，而在秋季更应该做好面部的保湿工作。
为什么秋季要做好保湿？
其实，皮肤不需要刻意的补水，zui重要的是保湿 。
健康肌肤呈现光亮、滋润、弹性等特性和皮肤的保湿系统密不可分。
到了秋冬季气温寒冷干燥，肌肤表层水分子容易蒸发，内层水分向外扩散补偿外层水分，zui终导致皮肤干燥、皲裂。
做好保湿工作能帮助延缓皮肤衰老、恢复皮肤屏障功能、有效减少皱纹色斑生成、减轻毛孔粗大问题等。
尤其是皮肤病患者，保湿做得好，问题赶快跑。
特应性皮炎、乏脂性湿疹、银屑病等皮肤疾病常伴有皮肤屏障受损，经皮失水量明显增多，表现为明显的皮肤干燥、脱屑伴有瘙痒。
皮肤屏障受损后还有什么危害，戳戳 皮肤干燥、泛红？你可能是皮肤屏障受损了！
所以有效的保湿就显得尤为重要，这样可以减少皮肤表面大量水分的丢失，从而缓解药物如维甲酸治疗、放射线治疗后的皮肤干燥；减轻激光术后、化学换肤术后不良反应；缓解干燥性皮肤病如特应性皮炎、慢性湿疹、银屑病等因皮肤干燥引起的瘙痒不适。
怎么才能做好保湿呢？
清洁—保湿—防晒是护肤中重要的三步。
不同的产品形式与保湿作用维持的时间有明显的相关性，维持时间依次是面霜（4-6h）＞乳液（2-4h）＞水（喷雾、爽肤水、水面膜1-2h），必要时要及时补搽产品。
一般来说，乳和霜择一即可，取决于用完后皮肤还干不干。干皮在用完乳液后如果觉得效果不佳可以追加面霜，而面霜质地相对厚重些，油皮可以选择清爽型乳液即可。
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