夏季的气候特点，温度日益升高，紫外线光照逐渐强烈。长期处于这种环境状态下的皮肤，更容易表现出油脂大量分泌，皮肤晒红变黑，干燥起皮与油腻肤态并存等问题。而想要保持清爽又健康的皮肤状态，坚持做好这3件事。
1、防晒
夏季护肤zui重要的一步就是做好防晒。防晒是避免皮肤损伤、肤色变黑，以及皮肤过早老化的关键。而防晒zui有效的方法，就是避免与紫外线接触。
上午10点到下午3点这个时间段，是紫外线光zui强烈的时候，尽量避免在这个时间内外出、暴晒很重要。
对于不得不与紫外线接触的人来说，防晒则需要软硬兼施。身体防晒可以利用防晒服，遮阳伞的庇护；面部防晒则需要涂抹SPF值至少30及以上的防晒霜。
2、保湿补水
也许夏天皮肤容易出汗会给人带来皮肤不缺水的错觉，但实际上，日晒、长居空调房、暴汗等情况都在慢慢夺走皮肤内水分。所以夏季护肤，补水是不能忽略的一步。
除了平时要多喝水外，在面部皮肤护理上，我们还要注意使用肤感舒适的保湿面霜，来为皮肤长效锁水。
经常呆在空调房内的人，可以常备一瓶补水保湿喷雾，在皮肤感觉干燥紧绷时，及时补充水份。另外夏季皮肤容易出现灼热感，保湿喷雾也能够帮助皮肤迅速降温。
3、清洁
汗液与皮肤油脂混合，会导致皮肤代谢产物增多，进而影响皮肤代谢速度。另外皮肤表面过多的汗液积存，会导致皮肤抵抗力下降，进而出现毛囊类问题。
所以夏季皮肤护理，清洁皮肤不能马虎。大量出汗后及时冲洗皮肤，避免汗液、分泌物刺激皮肤。
另外对于夏季皮肤容易出现的代谢效率降低的情况，日常护肤可以适当采取“去角质”护肤，来加速皮肤代谢。不过“去角质”要注意方式和频率，否则会直接造成皮肤损伤。
相比使用磨砂膏，清洁泥膜的护肤方法，定期使用“焕肤”型精华水是更容易上手且不易出错的护肤方式。“焕肤”型精华水的正确选择和应用，不仅能够调理一系列的皮肤毛孔问题，还可以逐渐改善皮肤质感。
免责声明：文章和图片由网友自由发布，如有侵权，请联系删除。
