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呵护眼周从日常基础护理做起

2022年06月09日 14:46 浏览 295

  眼部是最容易出现问题的地方如:黑眼圈、眼周小细纹、眼袋等。一旦出现会对一个人的状态有很大的影响,除了医美的方式,日常我们该如何呵护眼部肌肤。


  1.拒绝用眼过度。应留意避免长时间使用眼睛,经常远眺风景,尤其是绿色植物,可以缓解视觉疲惫,使美目动人。


  2.不要用手狠揉眼睛。


  3.化妆、护理时动作要柔柔,不要用力拉扯眼部肌肤。


  4.避免挤眉弄眼之类的不良表情。


  5.常做眼部护理:如做眼膜,用黄瓜片贴眼,或用冰过的棉花片敷眼,都可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。


  6.此外还应适时滴几滴滋养眼睛的眼药水,可以使你的眼睛更加明媚动人。


  7.饮食应留意多吃富含胶原蛋白的食品,如鸡蛋、猪肘、鱼头,以及保护眼睛的富含维生素A的食品。


  8.正确使用眼霜,根据自身肤质和年龄选用适当的眼部滋养品,避免选用过于营养而不适合自己的眼霜,而造成眼部脂肪颗粒。


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