疫情当前,在家蹲了10天的人正在焦虑,在家蹲了15天的人正在暴躁。而我也是在走向暴躁的道路上。我第一天学做菜,第二天学着静下来看看书,第三天学着把家里从上到下打扫干净。
接下来的每天除了睡觉吃饭刷朋友圈,我学着让自己忙起来。但是静下来我才发现,已经深夜12点,我还没有入睡的意愿,心里有种莫名的焦虑。不是害怕自己生病,而是翻阅手机上一条条信息,都是关于疫情的消息。
看到那些奋战在一线的医务人员,面部被口罩勒出了血;在高速上待了14天粮尽油的货车司机。我突然觉得,感动、无奈、拼搏、希望,各种情绪交错复杂。在疫情面前,我们过于渺小。
但是我们相信要医疗团队、爱心企业是为我们照亮黑暗的炬火。我也坚信这个火炬会很快照亮全,待到春暖花开,依然是一遍盛世美景。
蹲在家里的时间,我想变得更有意义。我也希望我变成一颗火炬,跟随着炬火,点亮一部分黑夜,照亮那个正处于焦虑当中的你。在疫情结束之前我们都要拥有良好的心态,踩着自信的步伐迎接即将到来的胜利。
有朋友跟我说,自己的企业面临困境,疫情过后公司可能就没了,也有朋友跟我说自己所在的公司要裁员,工作可能就没了。
下一个月的车贷房贷、信用卡还款,工资没发还不上怎么办?
每天不断的开支,减少的存款,日益增多的疫情,紧张和焦虑席卷而来。但是我觉得,与其毫无意义的焦虑,还不如做点有意义的事情保持良好的心态。
在几天吃吃喝喝睡睡,洗洗擦擦看看的日子里,我彻底醒悟了!就算事态艰难,我们也一定要保持迎接疫情过后美好盛世的自信和能力。
自信的保持从行动开始:比如早睡早起,坚持锻炼合理饮食。给自己定个小目标或者小任务:比如今天学习点什么知识,明天学习点什么技能。学会在家把自己变得强大,守住内心的自信!
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