您好，选择脂肪隆胸是比较好的，这种方法的材料取自于自身，需要经过层层的筛选和提纯，是比较纯净的，植入到胸部以后一般不会出现排异的情况，而且手术是通过注射的方式填充到胸部的，形成的伤口小，术后恢复时间短，安全性更高，效果呈现也更加真实，经过多次注射后，通常不会出现反弹的情况。而假体隆胸需要做切口，并且需要把假体植入到胸部，假体材料有可能会出现排异的情况，术后恢复的时间长，植入的假体有可能会出现位移，术后的手感稍微差一些。