换季脱发怎么办呢

　　打工怕什么，怕没钱，怕掉发。现在刚好在秋冬季节容易脱发，为什么换季会掉头发？一般来说，如果是正常的换季掉发的话，可以不用担心，但如果是其他原因所致，从而达到了脱发的地步，那可就得注意下了。

　　换季掉发原因

　　1、生长规律

　　每个人的头发都会经历生长期、退行期、休止期，头发会脱落，然后再生长，这属于正常的生长规律，就跟人会生老病死一样。

　　很多情况下，我们经常听到的换季会掉头发，一般说的都是“秋季”。每年7-9月头发处于休止期的比例较高，根据头发休止期大约3个月的时间推算，头发在10-12月份开始集中脱落，正好就是秋季以后。

　　2、气候因素

　　一到换季就掉头发，是因为气候改变常会影响到头皮的健康，导致毛囊掉落的头发会比长出来的还要多。此外，低温会降低人体新陈代谢的能力，毛孔也会缩小。在多重因素之下使得毛囊被阻塞，也可能是因为皮屑、芽苞菌异常增生，而无法健康地长出毛发，导致掉发增多。

　　掉发多怎么办?

　　1、经常运动

　　忙碌的生活中应该保持适当的运动，这样才会让你的头发富有光泽，充满生命力。应该经常性的进行深呼吸，散步，做瑜伽和放松操，可以让你消除每天精神带来的疲惫感。

　　2、更换洗发水

　　如果仅针对季节性掉发多、出油多、头皮发痒、头屑加重、头皮炎症等这些问题，可以在换季的时候，通过更换洗发水来缓解。如果是雄脱，单纯更换洗发水，很难起到防脱功效。

　　3、去医院检查

　　不光要养成良好的生活习惯、保持心情舒畅、不要有过大的精神压力，也要去正规的医院找医生检查一下。

　　解决脱发还有一个好方法，那就是植发。

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