很多人素颜的时候，气色容易不好，显得憔悴暗黄，早上洗完脸还白白净净，一道下午就变黄了。那么为何自己脸色总是容易黄，每天的清洁、保湿、美白为什么没有出现好皮肤？这恐怕多半是自由基在作祟，抗氧化没做好。 抗氧化这件事，越早开始越好！
人体内的自由基种类繁多，不是说要完全消除所有自由基，毕竟没有自由基，人也活不下去。我们要对抗的，是超氧自由基、羟自由基、类脂质过氧化自由基这三种“坏”自由基，它们是导致衰老的元凶之一。
当氧自由基失衡过剩时，会造成细胞损伤，这种损伤超过机体修复能力时，会导致机体和皮肤加速衰老，出现皮肤松弛、缺少弹性、肤色暗沉、皱纹、色斑等衰老迹象，导致皮肤问题越来越多。抗氧化这件事，越早开始越好。无论你是20岁、30岁还是40岁，都建议及时、尽早把抗氧化提上日程。
如何才能有效抗氧化？
抗氧化产品作为外援，削弱自由基的强氧化性，从而阻止其对皮肤的破坏。比如艾地苯、VE、麦角硫因、lipochroman-6III等，都是常见的抗氧化成分。
如果想要更加全面抗氧化，额外复配美白淡斑等成分的抗氧化产品将是更好的选择，多种成分协同起效，解决皮肤氧化带来的各种问题。比如VC，是很多人都很熟悉的美白和抗氧化界明星，多个研究表明VC具有中和自由基抗氧化、促进胶原蛋白合成的作用。
自由基是会源源不断产生的，生活中你没有注意到的一些小细节，会加速氧自由基增多和失衡。经常吸烟和喝酒，阴天不防晒，焦虑、紧张，防不胜防的雾霾、汽车尾气甚至是做饭油烟。
综上所述，自由基每时每刻都在产生，保持良好的生活作息，改善心态，这样才能避免产生更多的自由基。除此以外，使用一些含有抗氧化成分的护肤品，可以有效减少自由基的产生。
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