气色不好的人会看起来没有精神，在工作和生活中都给人一种很没有活力的感觉。皮肤发黄、长色斑、皱纹、肤色暗沉等现象都会给人一种气色不好的感觉。而想改善肤色暗沉，可以做这3个项目。

　　肤色暗沉的原因

　　1、肌肤黑色素沉积过多

　　皮肤暗沉的一个重要的原因，就是由于黑色素沉积过多，这种暗沉更多见于疏忽防晒的美眉身上。你可以自己观察面部肌肤的肤色是不是比手臂、小腿等皮肤的颜色还要深一些，防晒的工作不到位，就会导致肌肤黑色素沉积，而在暴晒之后的皮肤，其角质层会受损，导致皮肤表面触摸起来十分粗糙，脸色自然也是变得很难看。因此，美眉们要做好防晒工作，预防肌肤暗沉。

　　2、角质层氧化

　　肌肤的角质层氧化是肤色看起来没有光泽的重要原因，通常令角质层氧化的形成因素，包括有生活中无所不在的电磁波、长期面对着电脑屏幕、抽烟、睡眠不足等等，这些都会导致肌肤产生自由基，带来角质层的老化。

　　3、废旧角质的堆积

　　皮肤的废旧角质如果没有正常的新陈代谢，则会堆积在皮肤表面，废旧角质的堆积会令肌肤触摸起来十分粗糙，这也令黑色素难以代谢，这种类型的肌肤暗沉，还会伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌肤表现。因此，美眉们要及时去除废旧的角质，令肌肤自由呼吸。

　　4、肌肤锁水能力不足

　　肌肤缺水、锁水能力不足，会使皮肤变得十分干燥，当肌肤严重缺水的时候，角质层的调节功能就会下降，这时候，也会令一些污垢以及电脑屏幕的静电所产生的细微灰尘都沉积在皮肤表面，这也是导致肌肤暗沉的重要原因。

　　5、作息不规律

　　平时睡觉比较晚的人，身体进行排毒的时间就相对较少。这样我们内脏不能完全达到休息，毒素容易在人体内沉积。长此以往就容易出现黑色素沉淀，引起色斑、黑眼圈或是肤色暗沉的问题。

　　医美改善肤色暗沉的方法

　　1、光子嫩肤

　　不规律作息、表情丰富、防晒不当、情绪因素等原因，会令皮肤出现细纹及色沉。通过光子嫩肤可以使皮肤的胶原纤维保持良好的弹性和活力，改善皱纹、延缓松弛。特别适合干性肌肤、敏感性肌肤、有红血丝的人群。

　　2、果酸焕肤

　　果酸焕肤可以帮助提亮肤色、改善暗沉，因为刷酸后外层积累的老旧角质被剥掉，整个皮肤状态会变好，从而改善皮肤暗沉。果酸焕肤适合油皮、有痘痘粉刺且肤色暗沉的人群。

　　3、水光补水

　　水光治疗的深度在真皮浅层，通过物理破坏作用刺激皮肤屏障再生功能，使皮肤启动自身的修复功能。想要改善肤色的小仙女可以加入VC等成分。水光治疗后，脸上有创面，需要做好修护和防晒，否则容易引发炎症、干燥和反黑等症状。

　　但有一个前提是，一定要选择到正规的整形医院去做，这样效果才会好哦。

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