作为一个容易长痘人士，长痘的人真的太难了！吃辣长痘，吃甜食长痘，喝牛奶长痘，熬夜也长痘。就算老老实实地早睡早起、清淡饮食了，它还是可能会猝不及防地冒出来，而想要祛痘，可以选择科学的方法来改善。
科学祛痘方法有哪些？
1、激光祛痘：这是一项很不错的去痘痘方法，利用激光仪器所产生的能量直接刺激到皮肤内层，能够破坏痤疮杆菌，具有着抑制细菌繁殖的作用，能够在短期之内消除对于组织所产生的刺激，还能够让扩张的毛孔逐渐进入萎缩的阶段，阻断痤疮对于组织所产生的破坏，同时还可以更快的促进创伤面的恢复，手术的创伤性比较小，不需要开刀，所以术后恢复起来也很快。
2、红蓝光照射：现在的红蓝光照射可以起到杀菌消炎的作用，有利于将痘痘深层细菌进行消灭。可以逐渐让豆豆萎缩和消退，能够改善皮肤出现的一些发红肿胀等情况。可以防止痘坑情况的出现，使皮肤快速的达到美白的状态。但是在平日大家要做好脸部的清洁，坚持早晚洗脸，防止毛孔堵塞。
3、针清祛痘：这项手术可以良好的去除痘痘，能够短期之内将痘痘去除。而面部长痘痘就是因为皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛孔堵塞，长期熬夜等缘故导致的。这项手术的操作就是使用专业器械将痘痘挑破，让痘痘当中的脓液流出，从而使皮下堆积的毒素排出，经过消毒之后可以达到祛除痘痘的目的。
祛痘术前注意事项
1、术前两周禁止让皮肤遭到太阳光的暴晒，详细的清洁皮肤状况，保持脸部的干净清爽，还要停止服用带有凝血功能类的药物。
2、术前要对身体状况进行详细的检查，如果患有重大疾病的人群不可以选择这项手术。如果面部存在炎症问题，也是禁止操作手术的。
3、术前要和医生做良好的沟通，了解手术的相关资料。女性尽量避开生理时期来完成手术，以免给自身的健康带来一些影响。
祛痘术后注意事项
1、手术做完之后的皮肤会比较的脆弱，大家在日常生活当中要注意对皮肤做好防晒工作。尽量不要在太阳光强烈的时候选择出门，以免让皮肤晒伤。
2、术后要对皮肤做好补水的工作，加快新陈代谢，一般手术之后皮肤就会出现干燥缺水的情况，所以大家需要给皮肤补充足够的水分和营养。
3、术后对于饮食方面也要做好忌口，不要吃那些发性较大的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这样会有利于恢复。
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