劝人戴口罩应该是今年开春以来大家的常规操作，毕竟这病毒不是被报道已经突变了，就是被证实可以攻击中枢神经系统，简直是王炸选手。
但是口罩戴久了，多少会有些新烦恼。对于在家办公的同学而言，偶尔出门才戴口罩，问题可能不大。但对于很多已经恢复正常上班的同学，长期戴口罩引起的长痘、过敏、红肿、感染等一系列皮肤问题开始变得严重了。
偏偏目前大家又不便因为这类非紧急疾病去医院就诊，看着挺心疼的，格格把戴口罩容易引发的皮肤问题及解决措施整理了下，请大家多看看。
1、开始长痘、红疹
这种分两种情况，一种是皮肤长痘，需适当服用一些控痘的药物。另一种是皮肤过敏了，可以适当吃些抗过敏的药，然后用清水洗脸，再涂抹一层含透明质酸和神经酰胺的保湿霜（透明质酸可保湿，神经酰胺可帮助恢复表皮的屏障功能）。
不过值得注意的是，大家需要仔细分辨长痘和过敏两种情况哦。因为如果是过敏，则不能使用洗面奶洗脸，会进一步损伤皮肤屏障功能，如果过敏症状一直很严重，建议就医。
2、出现红肿、渗液
如果因为戴口罩，皮肤出现红肿、渗液，可以用湿敷的方法缓解。建议将6~8层的医用纱布浸湿在3%的硼酸溶液或0.9%的氯化钠溶液（生理盐水）中，拿出来的时候挤一下，以不滴水为宜，敷在红肿的部位，一次最少半小时，一天三次。
3、护皮肤破损、感染
长期戴口罩，再遇上口罩过紧，皮肤容易出现压痕、甚至破溃。这样一来，细菌更加容易入侵、导致感染。
因此，当皮肤出现破损时，要避免沾水，容易引发感染。如果已经沾水了，可以在局部涂抹消炎的药膏，如：百多邦软膏、立思丁软膏，防止皮肤发生感染。
另一方面，破损部位可以涂抹一些含有生长因子的喷剂或者凝胶，帮助修复。如果有皮肤破损，但还需每天戴口罩，则可事先贴上创可贴，防止伤口扩大。
另外也经常听到护士说每天戴口罩，特别紧，耳朵勒得疼，建议可以找一个牛奶箱子的塑料手提把手，把口罩的绳子系在把手上，就能缓解一些疼痛了。
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