就是所说的比上不足，比下有余的颜值水平吧，这种水平的颜值给人带来的困扰是多的。真正的大美女不会因为颜值而患得患失，大多很普通的女孩会认清自己不漂亮的事实而踏实生活。

　　处于这个水平的我们经常会因为吃到一点颜值福利而沾沾自喜，人性本贪，当我们想要获取得更多，却发现自己的条件不够的时候，就会产生焦虑和抑郁。

　　现在自媒体传播的外貌形体焦虑恰好正中我们这个水平，于是有很多人不惜代价去整容以达到宣传的大美女标准，但是失败的例子比比皆是。那些原本相貌姣好的女生变成了一个个网红模板，甚至比以前更丑了，真的很可惜。

　　昨天我和一个舍友聊起另一个舍友的失恋，我们都认为男方是有问题，但我却很肤浅的觉得“是因为她不会打扮，不够漂亮而被抛弃的”，这时我的舍友就点醒了我，当我换位思考的时候，就会发现这无关颜值，只乎人品。

　　我以前对那些评头论足的人特别厌弃，但没想到自己却突然变成了这样的人。所以，我们要警惕自己心底衍生的恶意，果然女生对女生的恶意往往是大的。

　　我开始发现自己被形体外貌焦虑深深捆绑，那些挑剔和恶意体现在了我被我忽略的生活细节和想法中。我从来没想过成为一个肤浅的外貌协会，但被大流裹挟着走的时候，我害怕，所以我经常会审视自己。

　　1、你会感觉到身边的异性对你会有好感，也并未好感到要立马表白的地步。你还从未有过爱情，所以你会经常自我怀疑，走评价的极端，你会搜有关暗恋和喜欢一个人的话题找各种踪迹，但现实里却是无人问津，只有你捕捉到的蛛丝马迹。

　　2、好像走在路上有人看你，来自女生的直觉，有时候觉得是我太自恋了，我走路一般不会乱看，但我感觉有人在看我的时候，我会看回那个人，如果他目光躲闪的话应该是。

　　3、有人夸你好看，自己确实对照三庭五眼一般般标准，但有缺陷。自我感觉良好，每天都能照很多次镜子，人本自恋吧，每天都要画个眉和口红，否则内心就不安定。

　　4、或许其实自己根本也没这么好看，都是庸人自扰罢了。我个人性格敏感，过度解读也是存在的。

　　5、长的漂亮大家都会多看几眼这并不能说明什么，但你总是不能安定内心，容易焦虑，总是害怕失去什么。

　　所以我自己的解决方法就是这些！

　　不断暗示自己，换位思考，多问问自己如果没有这个沾沾自喜的外貌，你还剩下什么。人生除了外貌，还有性格，人品和能力，自己又做到了几成。其实经历了很多种这些打击和焦虑，也会慢慢从当中脱离出来，多思考，多沉淀。

　　以前我真的很爱那些特别漂亮的人和事物，但是现在我更欣赏气韵和能力等深层的东西。你看那些大美女，除去了那份外貌，她们出落的气质和能力也是让人羡慕，就算他们的气质能力有外貌辅成，但我觉得这些东西附加在一个普通女孩身上，也会让人眼前一亮。

　　更何况你是普通之上的漂亮，那无疑是锦上添花。所以，必须警惕衍生的恶意，多思考修正，发现根本问题，这才是这个水平的女孩子需要做到的，共勉！

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