随着经济水平的提高，人们对美的要求也越来越高了。很多人对牙齿的关注也从缺牙疼痛转向美观整齐。我们都希望自己的牙齿是洁白美丽的，但不少人却在牙齿美白的路上，越走越黑。

　　这些牙齿美白产品建议别用

　　1、牙粉

　　牙粉其实只是摩擦剂，是清洁牙齿常用的一种成分。常见的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙、水合硅石等。它的原理是，通过摩擦剂摩擦牙齿表面，从而去渍美白。

　　使用摩擦剂很正常，但牙粉是一种颗粒比较大的摩擦剂。刚开始会在牙齿表面形成划痕，然后污垢堆积，进而形成菌斑和牙结石，严重的，牙齿还会龋坏。

　　2、美白牙贴

　　除了摩擦剂，还有一种常见的牙齿美白方式，就是使用过氧化物分解牙齿表面的色素，美白牙贴的作用原理就是这个。

　　但过氧化物属于漂白剂，浓度太低达不到效果，浓度太高则容易损伤牙龈软组织。

　　所以控制不好浓度，就会引起牙齿敏感，甚至导致牙龈萎缩，牙龈萎缩是不可逆的。

　　所以不建议轻易尝试，尤其是牙齿本身就不太好的朋友们！

　　3、美牙仪

　　美牙仪的美白原理和牙贴是一样的，但它的有效浓度更高，所以效果要比美白牙贴更好一些。

　　但同样存在浓度控制的问题，因为浓度高，对牙龈的损伤也更严重。所以zui好远离，请勿为了短期的美，忽视长远的健康。

　　4、食醋

　　网上出现的各种牙齿美白小妙招里面，食醋是出现得zui多的。但其实，醋是不具有美白牙齿的作用的。不要相信一些所谓的偏方，而且醋会导致牙齿酸蚀，引起牙齿损伤。时间长了可能会引发牙齿敏感等等一系列问题。

　　那牙齿很黄怎么正确美白呢？

　　1、 洗牙

　　洗牙本身没有美白作用，不过把牙齿表面的牙结石、牙菌斑、牙渍洗掉了，所以牙齿看起来会更白一些。

　　虽然不能进一步美白，但洗牙zui大的好处，就是不伤牙齿和牙龈，定期洗牙还更有利于维护牙齿健康。

　　2、冷光美白

　　冷光美白原理是利用美白剂（过氧化氢和氧化硅为主）通过氧化还原反应来去除牙齿中的色素，并使辅以高强度的蓝光加强美白效果。

　　冷光美白过程舒适，能够在安全的情况下让牙齿提高6~20个vita色阶，适用于氟斑牙、四环素牙、黄牙等。但需要注意的是，冷光美白操作必须在正规医疗机构进行，之后也必须做好严格保护。

　　3、瓷贴面

　　瓷贴面是一种牙齿修复体，能够在相对少磨牙的情况下，恢复牙体的正常形态和改善其色泽。着色牙、变色牙、轻微的牙齿缺损，都可以通过瓷贴面进行修复。

　　zui后，提醒大家，其实牙齿并不是越白越好。由于矿化好的牙釉质有一定的通透性，所以越透亮的牙釉质，越会显示出牙本质的颜色。而牙本质的颜色就是黄色，所以牙齿zui本真的颜色是切缘透明而牙冠中间略偏黄的颜色。

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