青少年出现近视带来的影响，绝不是戴一副眼镜这么简单。近视高发和早发的危害可以从个人、家庭两个层面来分析。对个人来说，孩子较早出现近视，就意味着其有很长一段时间是处在近视加深的风险之中，近视度数加深的可能性很大；相对于较晚出现近视的孩子，早近视的孩子成年后可能近视度数更高，那么出现高度近视眼底并发症的可能性就更大。孩子戴上了眼睛，生活和体育锻炼都有不少麻烦。对于国家来说，如此高的近视患病率，将严重影响国民素质，影响一些行业选拔从业者等等。
孩子近视加深，zui终可能发展为高度近视。高度近视患者的眼轴一般比普通人长，眼球体积也随之增大，就像膨胀的气球一样，眼球壁的视网膜、脉络膜和巩膜组织都可能因此变薄，这样的眼睛出现严重眼底并发症的可能性就很大。包括：视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑孔、黄斑前膜、脉络膜新生血管、玻璃体视网膜出血、青光眼和白内障等，其中有些疾病目前临床上还没有很好的治疗方法来达到痊愈，常常疗效不佳，甚至引起失明，所以在日常的生活中，要让孩子保持良好的用眼习惯真的很重要。
养成良好的用眼习惯也很重要！
1、多去户外运动
白天的时候，让孩子多去户外玩耍、沐浴阳光。每天在户外活动2个小时，哪怕不做运动，也可以有效预防近视的发生。
2、不要长时间近距离用眼
家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，1天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
3、注意用眼环境
还有一点需要注意，不要在过亮或者过暗的环境下用眼，尽量为孩子营造一个较适宜的光线环境。
4、定期到院检查
孩子成长期间，家长应注意关注孩子视力，定期视力检查。如果发现近视，孩子跟家长应当及时到医院就诊，根据医嘱科学矫正。
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