夏季，令人畏惧的不只是天空中那颗红彤彤的太阳，更可怕的是，它让人腋下所产生的汗液可以调制各种“奇香”，而且这种“香味”可以随风飘散。那么你知道在狐臭背后有什么秘密吗？

　　狐臭的原因：

　　我们的体表有皮脂腺和汗腺，汗腺可分为大汗腺和小汗腺。小汗腺遍及全身，有几百万个，刚分泌的汗液没有特别的味道，但经细菌分解，体味开始有些不对劲，如夏天体育馆、篮球场、男生宿舍等。

　　大汗腺主要分布于腋下，其分泌物中含有大量的不饱和脂肪酸，容易吸引细菌活动，从而产生难闻的气味，也就是俗称的「狐臭」，这与汗臭是不同的。狐臭又称臭汗症，是由病人腋下、外阴、口角等处的大汗腺(也称顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比一般人高，呈淡黄色，较浓。

　　在一定浓度下，脂肪酸通过皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌分解，产生不饱和脂肪酸臭味。由于它和狐狸排泄的肛门气味类似，所以常被称为狐臭，腋臭的发生与遗传、种族等因素有关。

　　狐臭的分级：

　　1、轻度狐臭

　　狐臭在轻度时很难闻到，也就是不会影响正常的交流。但是到了夏天，仍然可以闻到轻微的狐臭味。因此如果仔细去闻也会闻到一股怪味。此时患者一般不需要采取特殊的治疗方法，但要注意卫生，经常更换衣物，避免自己出汗。

　　2、中等程度狐臭

　　正常情况下，狐臭会通过密切接触的方式闻到刺激性气味。这种味道通常在一米之内就能闻到，但夏天很热时，它就会散开。中等程度的病人可以采用药物治疗，若无疗效，可采取其他方法。

　　3、狐臭比较严重

　　狐臭严重的患者在和朋友交往的时候会被朋友闻到，一个小于3米的范围可以嗅出，而且旧壁橱里也会出现这种味道。一般对工作影响很大，这种程度的狐臭病人必须手术治疗。

　　减轻体味的方法：

　　1、注意个人卫生

　　增加沐浴次数并在多汗后及时沐浴，防止细菌滋生产生臭味；经常更换衣物，及时清洗衣物；保持局部清洁干燥，如果有汗或异味，则要用毛巾或纸巾擦干；要穿宽松透气的纯棉衣服，避免穿过紧的衣服；定期剃掉腋毛，加速汗液蒸发，减少异味产生。

　　2、合理的饮食

　　忌食用酒精、咖啡、浓茶、葱姜、咖喱等辛辣调味品，以及肥肉、油炸食品等高脂食物。要多喝水，每天要喝1500~1700毫升的水，多吃水果和蔬菜，饮食以清淡为主。

　　3、做手术

　　严重狐臭的病人，一般是局部大汗腺切除和剥离、激光治疗、胸腔镜下胸交感神经联切断术等。手术方法要根据医生的建议来决定。

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