没有人告诉我如何才是正确的选择，朋友说的 家人说的 都是自己判断。脱发焦虑、身材焦虑、容貌焦虑统称当代女性的三大焦虑症。与恐婚、社交障碍、躁郁一样，都是不容忽视的当代女性心理疾病。
从各种角度也都能论证这个结论
女孩子的搜索关键词大多在于“什么发型显得颅顶高”、“烫哪种发型显发量”、“披肩发和高马尾搭配什么样的刘海、适合什么样的脸型”、“公主切会导致下半段发量逐渐变少吗”等等。
会有生理期极速波动，这个期间脱发烦恼也会增加；大多会经历生育，而产后脱发是女性脱发一大诱因；特别是又有身材焦虑的女孩子容易节食减肥造成营养性脱发。
而男性担心的脱发大多就一种：遗传雄脱。所以大多就看命运的安排啦，而对于其他身材和容貌，很少有男孩子有剩下这两种焦虑。因为女性对于脱发焦虑更多，所以治脱和养发市场一直以女性市场为主，也造成女性更容易在治脱这一块走弯路。
比如一些生发药水、发际线粉以及各种价格昂贵的治脱洗发水，都无法达到预期的效果，以及理发店的护发套餐甚至号称殿堂护发套餐，几千到几万的都有，白白让女性同胞白扔了不少银子。
但其实还有一个数据甚是讽刺：男性购买认证正确的治脱药品，也就是米诺地尔和非那雄胺的数量，是女性的四倍！换句话说，男性可能真的是明白雄脱是根本，理智消费大于女性的冲动消费。
女孩子还应该为自己的脱发焦虑做点什么呢？
1、给毛发来一次深度体检报告，也就是毛囊检测。
2、在毛囊检测的辅助下找准病因。
3、做好清洁和防晒。
4、经期注意调养，保持平和心态。
5、拒绝理发店为了盈利为目的的虚假养发，到专业进行护理。
6、拒绝节食减肥，饮食结构合理且清淡。
7、拒绝并不必要的其他焦虑，自信开朗阳光。
8、拒绝熬夜、禁止熬夜、切忌熬夜。
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