您好，激光脱毛最多做三次左右，根据自身的体质来决定。在做激光脱毛的时候，一般利用光热原理穿透到皮肤表皮层，而且还会对毛囊组织造成刺激，让局部毛囊开始萎缩，从而达到永久脱毛的效果，如果体毛比较多，通常需要三次左右，如果体毛不是很多，一般需要两次就能够达到永久脱毛的效果。平时尽量不要做剧烈运动。

在恢复的过程中必须要到一些空气比较流通的地方休养，在日常饮食上就应该选择多补充蛋白质，同时也应该选择多吃水果。

您好，激光脱毛是一种可以达到永久的脱毛方法，激光的热度和波长，可以对毛囊形成破坏，而这种破坏是永久性不可逆转的，通常做完激光脱毛之后，汗毛是不会再生的，只有少数毛囊比较顽强的人才会出现汗毛再生的情况，这种情况再次脱毛后就不会出现再生的情况了。

激光脱毛后不要用热水擦拭激光部位，避免引起感染，激光部位不要晒太阳，避免色素沉着引起色斑，不要吃辛辣刺激油腻性的食物。

激光脱毛后做好皮肤的护理工作，多喝水，促进身体炎症的消退，吃新鲜时令的瓜果蔬菜，补充营养。