您好，彩光嫩肤后通常需要3个星期到4个星期以后才能化妆。

做完彩光嫩肤改善面部皮肤后，局部会有明显的创伤和红肿的现象，化妆品中会含有一定的刺激物质，如果在短时间内化妆容易引起局部出现感染，根据每个人皮肤恢复的情况不同，在化妆的时间上是会有一定差异的。

而饮食上可以多吃一些橙子、橘子等含有维生素C高的食物。当然，也要注意不要用刺激性化妆品。