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喉咙痛
脾虚型肥胖怎么减肥?
共1个回答 0人关注 82次查看 2024-01-08
问答描述
最近感觉我的身体越来越胖,检查后医生说脾虚型肥胖,脾虚型肥胖怎么减肥?
  • 陈丽红
    陈丽红
    2 回答 0 赞 2024-01-08
    脾虚型肥胖一般可以通过调整平时的饮食来减肥。平时也可以多吃一些健脾祛湿气的食物,比如可以多吃冬瓜、红豆、扁豆等食物,配合每天坚持做30分钟无氧运动,能够帮助身体减肥。
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