你好，补牙是比较安全的，因为补牙的技术已经比较成熟，而且临床上补牙的成功也是比较高的。为了提升补牙的安全性，爱美者补牙之前，要确保自己的口腔没有感染，没有炎症适合补牙。另外，求美者要选择去当地比较正规的医院，让补牙经验丰富的医生进行补牙。补完牙之后也要做好相关的护理工作，短期之内避免治过粘过硬的食物，比如苹果、甘蔗等。而且也要做好口腔的清洁工作，饭前饭后要漱口，每天早晚刷两次牙，刷牙时动作要轻柔一些。