您好，乳头天生凹陷在乳房内如果情况比较轻微，可以使用乳头矫正器来吸出，也可以用手来牵拉，每天坚持几次，长期坚持会看到一定的效果。如果乳头凹陷问题比较严重，可以考虑去专业医院做乳头内陷矫正手术，通过这项手术可以有效解决乳头凹陷问题，使乳房恢复美观，而且效果也比较自然，一般不会看出痕迹。但术后一定要做好护理，短期之内不要让伤口沾水，以免导致感染发炎。