可以通过激光手术来改善，而且出门之前做好防晒的工作。比如可以打把遮阳伞出门，或者涂好防晒霜，多吃些富含维生素c的水果，比如像是橘子，奇异果等等。还可以多吃些番茄，番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，这些都是一些可以美容的食物，平时可以多吃些。也还可以通过激光手术的方式祛除脸上的太阳斑。