您好，去痘印快速有效的方法是激光治疗，这种方法也比较简单，不会造成大的损伤，恢复之后通常也不留痕迹。 具体来说，激光治疗是利用选择性的光热原理，直接作用于相关部位，激光可以击碎色素细胞，从而通过人体的新陈代谢排出体外。 激光治疗之前要对皮肤表面进行全面清洁，这个时候不要化妆。 激光治疗之后要做好皮肤保持防晒工作，防止皮肤灼伤。日常饮食最好保持清淡一些，不要吃刺激性食物。