点痣结痂一个月后才可以涂抹防晒霜，如果涂抹防晒霜过早，并不利于皮肤自我恢复，而且防晒霜里面的化学物质会对皮肤产生刺激，从而出现色素沉着。点痣结痂一个月内要选择物理防晒，如使用太阳伞、帽子、墨镜、口罩等进行防晒。点痣结痂期要特别注意饮食，不要吃刺激的食物，也不要吃海鲜牛羊肉等发物，要多吃一些清淡的饮食。要做好局部的护理工作，如果长时间的受到了紫外线的照射，可能会导致局部色素沉着，影响到正常的恢复。