科普 做完近视手术后真的不能看手机吗

　　听说近视手术后不能看手机？这是真的吗？那么还有什么是近视手术后不能做的呢？一起来看看吧！

　　刚做完近视手术的童鞋难免会有些紧张，对术后能否看手机这种问题都需要反复确认，生怕多看一眼手机，影响到术后恢复。

　　可以看，但要适度！

　　近视手术后，电子产品不是不能看，是尽量少看。现在大家的工作生活，都离不开手机，完全禁止使用电子产品是不现实的。而且近视手术本身就是为了让生活更加方便，如果术后都无法使用电子产品，岂不是得不偿失。

　　术后初期，建议尽量让眼睛得到充足的休息，不要过度用眼。近视手术一般次日就可以正常用眼，可进行普通强度的工作、学习，建议每四十分钟左右就休息10-15分钟，远眺放松，让眼睛得到充分休息。

　　这样叫过度用眼：长时间不间断地使用电子产品或近距离用眼（看书、做精细的手工），熬夜追剧、打游戏，或一整天抱着手机刷个不停，这样的用眼习惯无论是否做手术，都建议尽快改掉。

　　下面这些才真的不能做！

　　比起玩手机，刚刚做完近视手术后，这些事情更应该注意。

　　1.不要揉眼睛

　　很多人平时都会揉眼睛，近视手术后，眼睛有一些异物感，常常不自觉地让人想去揉。但在这里要提醒大家，揉眼睛是术后禁止的行为之一，一定要避免。眼睛如果感到干涩，可以滴用医生开的眼药水进行缓解。

　　2.不要让脏水进眼睛

　　做好术后的眼部卫生护理，对视力的稳定恢复大有好处。正常的洗脸、洗头都是没问题的，但要注意，不要让洗发水、洗面奶的泡沫或脏水进入眼睛。

　　3.不要化眼妆

　　化妆品内含有一些化学物质，特别是靠近眼部的妆容，如睫毛膏、眼线液等，这些化妆品的粉屑很容易跑进眼睛里，一旦入眼肯定会影响眼睛的术后恢复，还会引起眼睛感染发炎。因此，建议术后一个月避免化眼妆。

　　4.不要抽烟、饮酒

　　如果你有抽烟和饮酒的习惯，请在手术后头几个月忍一忍。特别是术后的第一月，应避免抽烟饮酒。

　　5.不要参加剧烈的对抗性运动

　　无论你是否做过近视手术，都应该避免眼睛受到外力冲击。术后初期，很多朋友都想要参加体育锻炼，这是可以的。但要注意避免参加足球、篮球这样的对抗性项目。

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