关于长头发的这些谣言你知道吗

　　“头发太长了会和身体抢营养，快去剪短”、“头发太长了更容易脱发”……相信这些说法女孩子都听说过吧，这些年，“头发太长”可背了不少的锅。

　　1.头发太长会和身体抢营养？

　　我们的头发是由毛囊、发根、发干组成，“长头发”是指发干部分，而发干其实是死掉的细胞，连新陈代谢都不会，更别说会消耗营养了。

　　真正需要消耗营养的是毛囊，它的新陈代谢是每分每秒都在进行，与发干部分的长短没有任何关系，同时毛囊消耗的只是极少的营养，根本不会影响到身体正常的营养吸收。

　　所以，营养不良不要赖头发太长了，即使剪了也只是剪的“死掉”的细胞。

　　2.头发太长更容易脱发？

　　“头发太长，更容易脱发”这也是谣言。

　　头发太长与脱发没有必然的联系，之所以会有长头发容易脱发的误区，是因为在洗头、睡觉、运动等日常生活中，长头发受到的牵引力和摩擦力都更大，更容易因物理因素而掉落。

　　或者短发时掉发不易被发现，而长发更容易被发现，但这些都属于正常的生理掉发。

　　3.头发太长更容易干枯？

　　还有人说，头发变长后，会容易营养不良，更容易干枯毛躁，是这样吗？

　　咱们先说导致头发干枯的罪魁祸首——毛鳞片，我们头发的表皮层是由许多细小的鳞片（毛鳞片）重叠而成，它们是头发的保护层。

　　如果毛鳞片排列整齐，那么头发自然光泽柔顺，但若是毛鳞片受损、拱起或被破坏，头发就会变干枯、失去光泽，跟头发太长没有关系。

　　日常的摩擦、用力梳刷、吹发或经常洗发、烫发、染发，甚至阳光中的紫外线都会损伤毛鳞片。

　　而上文我们也说过了，长出来的头发是死掉的细胞，所以毛鳞片若受损了，就不能进行自我修复。而随着头发越长越长，毛鳞片的损伤叠加累积，头发就变得越干枯。

　　当然啦，要是护理得当（不搓发、不倒梳、正确使用洗护用品等），毛鳞片受损小，头发自然能光泽又顺滑~

　　4.留头发长会影响大脑供血吗？

　　也不会。毛囊的新陈代谢是随时都在进行的，跟头发长短没关系。

　　而且头发毛囊是通过皮肤的血管吸取营养的，而大脑的血液是通过两侧的颈内动脉和两侧的椎动脉供应，这是两条不同的供应通道，并且头发需要的营养极少，根本也影响不到。

　　5.头发长得快慢和什么有关？

　　头发长的快慢跟新陈代谢、营养状况等有关。

　　一般来说，正常人头发一个月增长1厘米左右，从整体上看，男性体毛生长速度高于女性，15～30岁的青年时期生长最为旺盛，老年人的头发生长相对缓慢。

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