维持皮肤稳定 不同的肤质有不同的方式

　　现在市面上不少护肤品都宣传有维稳的功效，维稳就是把自己的皮肤维持在一个良好的稳定状态。像季节变化、压力大小等都会表现在皮肤上，如果皮肤状态不稳定，反反复复，时好时坏的，不仅对皮肤不好，心情也会受到影响，那么不同类型的皮肤要怎么维稳？

　　干皮

　　1.减少洁面次数。可以把皂基洁面替换成氨基酸洁面，更温和，干皮不需要过度清洁，过度清洁反而会破坏皮肤的屏障。

　　2.适当补充油脂。对于干皮来说，补油也是很重要的。我们的肌肤表层有一层非常薄的皮脂膜，大干皮的皮脂膜往往是缺损的，这就需要与人体皮脂非常接近的成分来补充。

　　3.不要过度敷面膜。皮肤越干，越要敷面膜？过度敷面膜不仅会导致皮肤过度水合，而且敷面膜只是表皮层补水，无法达到深层补水。

　　4.打水光针。如果已经改善了护肤方式，皮肤还是觉得干干干，那只有水光针能拯救你了，真皮层补水，较好的解决问题，上妆再也不会卡粉。

　　油皮

　　1.水乳替换成能调节水油平衡的。水油失衡，脸部又油又干，很可能你的护肤品不适合你，可以换成能调节水油平衡的，同时含有xiao炎成份的护肤品。

　　2.适当刷酸。保持角质代谢：因为油皮的角质层偏厚，正常的代谢难以让衰老的角质快速脱落，这时候得借助一些水杨酸、果酸，让角质软化or被溶解，促进老废角质脱落，保持肌肤的正常代谢。

　　3.不要熬夜。熬夜会疯狂促进油脂分泌和水油不平衡，所以要尽量避免熬夜。

　　4.低糖低盐饮食。日常饮食对分泌油脂的影响很大，特别是高糖高油脂，简直是产油催化剂，乳制品还能加重长痘，健康的低糖饮食是非常必要的。

　　混合皮

　　1.护肤品以清爽舒适为主。所有抹上脸的护肤品以清爽舒适为主，混合皮不太适合用太滋润的护肤品。

　　2.不同区域用不同的护肤品。T区和两颊可以分开用两种类型的针对性护肤产品，对症下药解决肌肤问题，不同区域控制好用量、使用时间、使用频次等。

　　3.保持规律的作息。作息时间紊乱会导致内分泌失调，更容易加重混合型肌肤出油或干燥的情况，所以良好的作息对养好皮肤也是非常重要的。

　　敏感肌

　　1.精简护肤。不要叠加太多护肤品，会加重皮肤的负担，水乳可以选用植物类、温和、舒缓的，尽量避免使用带酒精的护肤品。

　　2.温水洗脸。洗脸最适合的水温就是你的体温。不要用太冷的水洗脸，容易刺激毛细血管的，洁面时动作一定要轻柔。

　　3.避免频繁去角质。敏感肌不适合过度清洁，更要避免频繁去角质，角质一个月去一次就足够了，去角质也要使用温和的去角质产品，过度清洁会破坏皮脂膜，导致更严重的肌肤问题。

　　4.提高肌肤抗炎能力。可以选择一些含有抗炎杀菌成份的护肤品，想洋甘菊、蓝丝柏、甘草等植物提取物，舒缓肌肤，提高肌肤的抗炎能力。

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