皮肤好不好 你要懂这5个保养皮肤的真理

  如何保养好皮肤，每个女性都想知道答案。而这篇回答会告诉你，还能让你在护肤的道路上少走很多冤枉路以及少花不少冤枉钱。

  第1个真理：皮肤好不好，很大程度上由遗传决定
  父母皮肤好的人，子女的皮肤大多差不多哪里去。每个人只能在遗传特性的基础上尽量让皮肤状态健康。
  这就是为什么我们身边有的朋友，明明不怎么护肤吃饭也不忌口，皮肤状态却非常好。
  第2个真理：皮肤好不好和身体健康状态呈正相关
  皮肤也是身体的一部分，能呈现身体健康与否。一个贫血的人绝不可能有红润的气色。一个睡眠质量差的人绝不可能有细腻润泽的气色。一个生重病的人绝不可能有健康的气色。
  只有身体健康、营养充足的人，皮肤才会呈现出光泽滋润紧实的状态。同时，颜面望诊也是中医学理论中精华的部分。凡事脸上有痣斑、疙瘩、红肿、发暗、色素沉淀等，都说明所在位置的器官功能失调。
  脸上长痣、痦子：表示该部位脏器先天不足；
  脸上长斑：表示该部位长期慢性损耗形成慢性疾病；
  脸上长痤疮：表示该部位脏器现阶段存在炎症病变；
  全脸痤疮、斑：表示内分泌失调或肝脏免疫功能下降。
  第3个真理：皮肤是否显年轻，取决于面部皮肤的松弛与否，这很大程度上又取决于肌肉的充实和体能的充沛
  面部下垂是衰老的信号，是用什么化妆品都无法掩盖的。女性年过30岁后，很容易因为熬夜、过度疲劳而出现面部下垂的迹象。
  第4个真理：面部皮肤是否红润，与皮肤供血关系十分密切
  皮肤的血管居于身体最外层。如果身体贫血或血液循环效率低下，皮肤得不到足够的营养和氧气，皮肤会显得暗淡枯干。
  第5个真理：皮肤是否清爽和光泽，与身体的消化吸收、排泄和解毒功能呈相关
  脾胃消化吸收好，食物中的养分能充分被吸收，面部自然有光泽；消化吸收差，身体得不到充分的营养，面部就难有好气色，同时未充分消化的食物部分进入身体后会增加肝脏负担。
  最后食物残渣从大肠排出，经过肝脏处理后从肾脏排出。如果肝脏的解毒和排泄功能不尽如人意，皮肤会长斑长痤疮变暗淡。所以，保养脾胃功能和肠道排泄系统，就非常关键了。其中，保养脾胃功能和第三点健脾其实是一个道理。
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