一到春天就敏感肌爆发 面对敏感肌该怎么办呢

  敏感肌的形成是由于皮肤屏障功能受损，导致皮肤对外界刺激反应过度而形成的。而一到春天就敏感肌爆发，面对敏感肌该怎么办呢？一起来看看吧。

  你属于哪种敏感肌？
  皮肤敏感问题通常不是一天两天造成的，是不同因素可能导致的敏感性反应严重程度不一样。
  1、皮肤受刺激后干燥起皮，面部泛红
  这是敏感肌第一步的表现，也是肌肤释放处的信号。这一阶段皮肤偶尔会泛红，但时间不久可以自行消退，不会持续太久。
  但皮肤屏障功能已经受损，皮肤表皮层水分增加，皮肤保水能力下降，要不及发现时调整护肤习惯和及时查找原因可能会进一步加重皮肤脆弱敏感。
  2、皮肤受刺激后持续发红，并且瘙痒有刺痛感
  开始皮肤干红情况没有得到及时改变，随着时间增加皮肤防御力持续变低，皮肤慢慢的非常容易受到外界干扰刺激，很容易造成皮肤炎症问题，这个时候皮肤会出现持续性发红，且短期内不消退，皮肤保护能力进一步变弱。
  3、局部有出现明显红斑，出现肿胀渗出
  此时肌底层血管和神经末梢已出现异常反应，伴随着皮肤可能伴有强烈的刺痛感、灼热、瘙痒、瘙痒时若忍不住用手抓挠，皮肤状况越来越差。脸部皮肤愈发不舒服，出现肿胀渗出情况。
  敏感肌该如何护理好？
  1、避免周围环境过多刺激
  不合理的护肤方式立刻停止：
  不要使用或者接触含酒精、香精、易致敏防腐剂等强刺激成分的护肤系列产品。
  停止使用宣传含有美白抗衰等产品、减少敷面膜频率、停止过度洁面、包括使用祛角质产品、尽量化淡妆或者不化妆。
  出门一定要防晒：
  若不可避免长时间暴露在强紫外线下，出门一定要做好防晒措施。
  建议涂抹温和不刺激的纯物理防晒成分产品含有二氧化钛和氧化锌，如果不得已需要长时间接触阳光，需要遮阳伞、遮阳帽、防晒服等硬防晒工具，皮肤状态比较严重而无法涂抹防晒霜，那就必须使用硬防晒工具。
  不要长时间待在不通风密闭气温高环境：
  如果在空调房或其他密闭热空间久待，要注意环境通风还有洗澡沐浴时，需注意控制时间，不要认为湿气蒸久就可以补水，尽量5-15分钟为佳。
  2、温和洁面
  早晨使用温水洗脸洁面、晚上使用温和含有氨基酸表活成分洁面产品。洗脸水温不要过高，不要用冷水或者热水，不要用力搓揉面部，不要洁面仪。
  肌肤状态比较严重时，早晚均温水洗脸，不要追求过分“洁净”感。
  如果需要卸妆，尽量选择温和舒缓的卸妆油产品，尽量少化妆、少卸妆。
  3、保湿修护
  皮肤屏障受损主要指皮脂膜和角质层中的细胞间脂质遭到破坏，护肤可通过补充神经酰胺、角鲨烷等类脂成分，来提高肌肤锁水能力，恢复角质层砖墙结构。
  建议早晚使用温和低刺激、含神经酰胺、角鲨烷、透明质酸钠、积雪草提取物等成分的保湿修护类护肤品，避免酒精、香精、防腐剂等刺激成分。护肤品使用时需足量，干燥时需补涂水乳，保持皮肤处于相对水润的状态。
  4、避免频繁更换护肤品
  敏感性皮肤极易反复，容易让人焦虑，而焦虑情绪会影响激素水平再加重皮肤问题，建议护肤过程中心态要保持平和。
  一方面，护肤不能心急，不存在“快速”解决肌肤敏感问题的护肤品，皮肤需要长期养护；
  另一方面，也不要稍微看到一点好转的迹象，就迫不及待开始更换各种功效护肤品，很可能前功尽弃。
  5、医美加速皮肤修护
  红蓝光：在皮肤医学里，利用窄谱光源发出的冷光——405-420nm的蓝色光，630nm-660nm的红色光——可以有效抗菌消炎、加速表皮细胞再生。
  光子嫩肤：光子嫩肤通过光调作用可以抑制皮肤内免疫反应，降低神经敏感性，刺激胶原新生，增厚皮肤，简单地说，就是皮肤变厚了，对外界的抵御能力就变强了，敏感的风险也就降低了。同时利用光的光热作用来降低皮肤敏感、掐灭皮肤真皮浅层过度扩张的毛细血管，达到改善红血丝的效果。
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