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过年是变胖的重灾区 该怎么拯救呢
2024-01-29 16:36:27
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新年将至,过年期间不免要吃吃喝喝,加上经常熬夜,因此这段时间我们的体重是最容易升高的,下面我们就给大家支个招,让大家在年后不至于体重超标。
手臂吸脂
一到露手臂的季节,大家应该都有这样的烦恼吧:胳膊下有拜拜肉,手臂线条松松垮垮,一垂下来就变成两个大鸡腿...
如果改善了粗壮的手臂后,你会发现瘦的不止手臂,视觉上,连带肩颈都单薄了很多,整个人看起来就很轻薄纤细。
腰腹吸脂
很多姐妹明明全身都不胖,体重也还好,就肚子特别大,腰两边肉肉多,看不出腰线。
腰腹环吸可以解决腹部和腰侧的脂肪,而且吸脂后你会发现不仅腰变薄了,而且腰线也会内收。
大腿吸脂
腿上赘肉多,腿型不标准,买裤子真的很难。并且只要穿短款上衣就会暴露大腿两侧的肉肉。腿部吸脂后,可以完善大腿外侧的弧度,让整条腿看起来更瘦,更均匀。
只有胖的人才能吸脂吗?
吸脂并不适合过度肥胖的人,吸脂的主要作用其实是塑形。凡是有身材困扰的宝宝们都可以选择做吸脂。
而且有很大一部分人的局部肥胖、减肥已经到了所有方法都用了但体重不再继续下降、腰部肥胖瘦不下来,腹部或大腿内侧的肉肉怎么也减不掉、蝴蝶袖和双下巴挥之不去、小腿脂肪多很难减等等情况,这些人也适合吸脂!
为什么吸脂减肥不易反弹?
成年人的脂肪细胞的数量是恒定的,在你青春期发育过后,脂肪细胞的数量就基本不变了,让你忽胖忽瘦的只是脂肪细胞体积的变化。
无论是节食减肥还是运动减肥都只能减小脂肪细胞的体积,而吸脂则是直接减少了身体里的脂肪细胞数量。
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肥胖,减肥,吸脂
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