妊娠纹与肥胖纹的形成原因及淡化方法

    许多女性在生育后发现皮肤不再像以前那样光滑白皙，尤其是肚子上出现了难看的妊娠纹。而另一些人因为肥胖，在脂肪堆积的地方也出现了肥胖纹，这些纹路让她们的肌肤看起来不再完美。那么，这些纹路究竟是怎么回事？我们又该如何淡化它们呢？

    什么是妊娠纹？
    是萎缩纹的一种，当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
    什么是肥胖纹？
    体重逐渐上升过程中，皮肤因弹力纤维变性，变得脆弱，在伸张过程中，出现了断裂。皮肤在牵拉、伸展时，受到外伤影响，造成皮肤受损，出现了肥胖纹。特别是脂肪堆积，堆积的速度超过皮肤本身的弹性，使皮肤出现断裂，产生了皱纹。
    妊娠纹、肥胖纹的护理？
    1、养成良好的生活习惯：产妇在生育后要注意饮食，减少食用刺激性强，高GI食物，多吃些胶原蛋白含量高的食物，有利于增强皮肤弹性，缓解纹路。
    2、适度的按摩：可适度对长纹的部位按摩，可选用安全性强精油、乳液作为辅助，力度要适当避免力度太大撕扯皮肤。
    3、适度运动：适当运动可以增加皮肤代谢，通过运动还可以控制体重，使皮肤变得紧实，改善纹路。
    4、控制体重：不管是妊娠纹还是肥胖纹，都是因为肌肤被撑开，失去弹性而出现的，所以应该合理控制体重，怀孕期间也不要一味的过度补充营养。
    不得不说肥胖纹和妊娠纹一旦出现，很难靠自己出现明显的改善，如果这些纹路已经严重影响自己的心情，可以选择医美手段，具体如何治疗，应选择正规医院，让医生看诊后再制定治疗方案。
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