整形术后吃什么 做好三宜三忌

  不少人都会有疑惑整形术后该如何吃呢？吃不对的话会不会造成术后效果的大打折扣呢？其实不用担心，下面我们就来梳理一下整形术后的饮食需求，那种该吃，那种不该吃。

  整形术后饮食（三忌）
  ①海鲜、热带水果等易导致过敏的食物：海鲜中的螃蟹、虾等甲壳类动物因含有组胺等成分，很容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。过敏发生时，皮肤会发红、起皮疹，还会有蜕皮、瘙痒等症状。
  ②硬度大、需要用力咀嚼的食物：涉及口腔内及其周围的整容手术，如口内切口下颌角成形术、颊脂垫去除术、唇腭裂修复术、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱术等，患者在术后一定要吃软食，尽量减少因咀嚼而导致手术切口裂开、创面出血等问题。
  ③辛辣及过烫食物：在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应，由于汗液里不可避免地会存在一定数量的细菌，若手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加术后感染的风险。
  整形术后饮食（三宜）
  ①术后以清淡为主：多吃含蛋白质的食物，适当吃些含有糖分的水果、肉类。
  ②多吃新鲜的蔬菜和水果：蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。另外多吃水果，还可以为皮肤补充水分。
  ③半流食适合面部手术后食用：手术后往往咀嚼不便，此时半流食可以减少咀嚼，方便求美者食用。
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