熬夜手机看小说一个月 结局666 眼睛加深70度

  看小说是很多人都干的一件事，可能那本小说看完之后也觉得没啥营养，但是就是熬夜通宵看完了。熬夜玩手机的危害本来不容小觑，更合快原本就是一个300度近视的人。

  熬夜手机看小说 眼睛度数加深
  我是一名大二的学生，近期熬夜看小说，原本是300度，现在感觉是度数加深了，因为看远处更模糊。平时就是一个爱看小说的人，那天也不知道咋回事的，突然就迷上了那部小说，然后通宵达旦的看了，不看又睡不着，说一我一口气看完了它，整部小说五千多章。
  后来也找了医生，医生说这是看手机造成的眼睛度数加深。手机字体较小，光线较亮，对眼睛损伤明显，现在已是真性近视，不可能度数明显降低，需要及时注意保护，避免进一步下降。给出的意见建议是注意用眼卫生，合理用眼，避免长时间上网，看电视及暗光下看书学习，避免走路时看手机，合理营养，注意补充维生素a。
  熬夜党看过来，到底熬夜对眼睛有多伤害
  1、加深近视
  跟我一样，熬夜玩手机，长时间下来，眼睛是很疲劳的。眼睛总是处于光线昏暗下，容易引起晶状体突出，加深近视度数。
  2、眼睛干干，总觉得有东西在眼睛
  这种感觉我有过，一个晚上看小说过后，我的眼睛已经开始有点红，而且有一种坐着都能睡着，吃饭都想闭着眼睛来吃。长期熬夜的话，容易出现眼睛干涩，而眼睛长期处于干燥不适状体下，也是比较容易导致干眼症或者其他眼病的发生。
  3、很有可能变成青光眼
  如果你原本就近视了，那么熬夜后疲劳的眼睛是伤害更大的，易引起视网膜脱落，而对于本身就是青光眼患者而言，更会导致眼压升高，加重病情。
  4、看物变形
  平时我低头看手机，一抬头就看不太清楚前方，要过好一会才回复一些，长期熬夜的话，那么眼睛就需要更长一点时间才能看清楚前方的物品。因为，长期熬夜还会造成视力模糊，视物扭曲，变形、缩小等问题，易引发中心性视网膜炎。
  对于熬夜看小说，我是真心不赞同的，如果你已经是一个近视的人，建议你晚上早点睡，别再熬夜了，别等眼睛度数加深了才跟我一样后悔。
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