用了这些方法让皮肤好到发光 自己都吓坏了

  皮肤的好坏，与我们平时的护肤习惯息息相关，不注意护肤的技巧，即使用再好的护肤品也无济于事。所以，这就是为什么有人会觉得别人口中的好物并没什么用处的原因啦！

  实际上，皮肤是一个“活着的组织”，她出油、出汗（调节体温）、生产维生素D、挡住紫外线、防御有害物质的侵扰、和皮肤表面微生物协调、调动身体内部的免疫系统。
  这些功能非常复杂而精细，因此皮肤的“清洁”不是漂白，也不是拆洗，不是大卸八块之后涮干净——长期粗暴地清洁，皮肤的很多功能就会受损，最终造成皮肤炎症和健康受损。正确的做法是，用温和的清洁产品，每天最多洗2次即可。
  我们熟知的保湿成分主要由三大类
  一类是以凡士林为代表的封闭型成分，可以在皮肤表面形成一层封闭的保护层，防止水分的蒸发。
  第二类则是水溶性的保湿剂，可以从潮湿的大气中吸取水分，从而保湿皮肤滋润，这类保湿剂也会从真皮层中倒吸水分，所以一般是和第一类保湿剂一起使用的。
  第三类则是大家熟悉的各类生理脂质或天然保湿因子，它们本身就是我们皮脂膜含有的成分，所以对修护屏障有一定的好处。其他还有透明质酸、胶原蛋白等新型护肤成分。
  防晒组合拳
  比如常见的vc、ve、白藜芦醇、艾地苯、辅酶Q10、烟酰胺、花青素、葡萄籽、虾青素、谷胱甘肽、多酚类、黄酮类等等，实在太多了，皮肤出问题时，与其“神农尝百草”，还不如老实地去找皮肤科医生更靠谱。做好清洁、保湿、防晒这三部曲，皮肤是不会太差的哦。
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