夏天拒绝油腻 学会控油

  海南的夏季是出了名的热，天气一热，就会容易出汗，人就会习惯性的出油，这也是夏天容易导致人油光满面的原因。

  为什么夏天更容易出油？
  其实在夏天，加重皮肤出油的因素有很多：
  季节:春夏季节，随着气温逐渐升高，皮脂腺的分泌也会活跃起来，这种分泌活动会在夏季到达顶峰。相反，在冬季，皮脂腺的分泌则会大大降低，这也是一部分人夏季皮肤偏油，冬季皮肤偏干的原因。而在面部，最油的地方则是 T 区，额部、鼻部皮脂腺最为发达，分泌最为旺盛。
  湿度:潮湿也被认为是加重出油的一大因素，而不少地方的夏天除了热以外，闷闷的天气更是家常便饭，空气湿度也高得不行。闷热的天气出汗多，油水混合，会造成更加油腻的外观。
  熬夜:夏天到了，是不是又该开心地穿上短袖短裤短裙开始喝啤酒、蹦迪啦～研究发现，和 11 点之前睡觉的人相比，凌晨 1 点之后入睡的人，面部出油明显增多。如果是吃宵夜人群，本身油腻食物、甜食、辛辣食物还有轻微的增加皮脂分泌的作用，这可不就油起来了嘛。
  一谈到油皮、控油，就会有很多人联想到角质堆积、毛孔堵塞...让市场上有了很多处理角质和多余油脂的产品，比如：磨砂膏、清洁泥膜、有剥脱功效的化妆水、用酸等等。
  单用会有不错的效果，但叠Buff长期用，会伤害角质破坏肌肤屏障的健康。不如选个“以一敌多”的产品，保证护肤步骤的精简高效。
  许多「外油内干」其实是肌肤屏障不健康，无法封闭住水分，让肌肤处于缺水的状态，所有很多大油田也同时是个“油敏皮”，首先考虑的不是清洁，而是补水保湿。
  做好补水，其实不是靠敷面膜，而是使用含神经酰胺的修护霜or修护乳，在基础简单的护肤步骤里，尽量不去伤害屏障，再慢慢养好它。
  医美改善
  想在夏天结束前就肉眼可见的出油减少，变得清爽，光靠护肤和习惯调节可能还看不出改变，那么就需要比如轻医美、内服等特殊手段了。
  口服异维A酸
  针对出油和长痘来说，异维A酸是目前最为理想的解法之一，但是大家还是要合理面诊之后再去服用，配合的检查与可能出现的副反应也需要了解清楚再考虑服用。刚开始的时候嘴唇会表现的比较干燥，还是要注意好唇部保湿工作。
  光子嫩肤
  以AOPT超光子的多模式，和针对油痘肌的滤光片，对于正在出油、长痘的人群有不错的控制效果，且光子是一个大部分人都可以尝试的经典项目，可以作为一笔长期的抗衰投资。
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