年龄刻在眼睛上，眼纹是怎么形成的

  有一个词，叫「视觉年龄」，就是你的年龄取决于你的脸。在生活节奏如此之快的当下，压力和外界环境都在悄咪咪加速皮肤衰老，一不留神，肌肤松弛失去弹性，稍不重视，皱纹加深局部凹陷等衰老问题如洪水开闸，一发不可收拾。而眼睛是最容易且最快出卖年龄的部位，哪怕是一点眼角纹、小细纹，都会让你看起来增添了几分年龄感

  为什么眼部这么容易出小问题？
  这是由于眼部皮肤的特性决定的，眼周皮肤薄，厚度仅为面部皮肤的1/3，皮脂腺还少，缺乏天然油脂，容易干燥。眼部皮肤的脂肪含量少，缺乏弹性纤维，加上我们每天都要眨眼数万次，反复拉扯，易失去弹性，眼周的神经纤维毛细血管分布密度高，如果血液循环不畅，会出现黑眼圈和局部暗沉。熬夜和过度用眼都得尽量避免，既破坏眼睛美丽，还伤害眼睛健康
  呵护眼周，刻不容缓，从此刻做起
  1、戒掉日常不良习惯
  不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力；
  不要经常刻意眨眼；眼皮浮肿的话，要查病因，对症下药；
  渐进式减肥，如果体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体脂的减少，也会造成皱纹；
  化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤；
  在干燥环境中及时补充水分。
  2、强化眼部四周肌肤
  常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟；
  徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。
  3、选用合适的眼霜
  减少眼纹，必须补充足够的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。
  涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。
  生活中如何减少皱纹的产生要做到：
  1、抗光老化
  做好防晒，阻挡紫外线杀伤皮肤细胞造成的光老化，自然可以延缓衰老。
  2、抗氧化
  使用抗氧化护肤品(含花青素、白藜芦醇、维C、维E、阿魏酸，茶多酚等）；
  多吃抗氧化食物（深色蔬菜、水果等）、远离PM2.5。
  3、抗糖化
  戒掉甜食，平时主食多吃一些低GL/GI(血糖指数)的食物，比如用粗粮代替白米饭，挑选糖分低的水果吃。
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