肤色暗沉自救指南 你真的不是黑是暗沉

  女生最怕的就是脸变暗沉，灰灰土土，气色差到不行。有化妆需求的，碰上暗沉就更惨啦：粉底刚上脸，是脸比脖子白，一晃眼，脸比脖子还黑一度！从早到晚简直暗了几个色号。

  肤色暗沉不均匀会影响整个人的气色，但暗沉≠黑，准确来说暗沉是指皮肤缺乏光泽感。尤其是皮肤偏黑的集美，一旦出现暗沉，肤色就像蒙上一层雾，更无精打采。
  什么是皮肤暗沉？
  准确来说暗沉是指皮肤没有光泽感，所以暗沉≠天生皮肤黑。暗沉按照发生的区域，可以分为全脸暗沉和局部暗沉。
  女生最怕的就是脸变暗沉，灰灰土土，气色差到不行。有化妆需求的，碰上暗沉就更惨啦：粉底刚上脸，是脸比脖子白，一晃眼，脸比脖子还黑一度！从早到晚简直暗了几个色号。
  皮肤暗沉如何改善？
  1、做好防晒，抵御紫外线，配合使用含维C衍生物、熊果苷、烟酰胺、谷胱甘肽等产品进行美白护理，促使黑色素排出。
  2、角质层缺水导致：平时做好深度补水保湿，可使用含神经酰胺、透明质酸、氨基酸等成分的保湿精华或面膜，必要时可以选择水光注射等医美项目。
  3、油脂旺盛导致：选用控油+保湿的产品确保水油平衡。
  4、废旧角质堆积导致：选择果酸等定期去角质。
  5、炎症/自由基导致：使用含抗炎舒缓或抗氧化成分的产品。
  6、血液循环不通畅导致，可借助适度运动以及射频之类仪器的温热刺激，加速血液循环。
  7、糖化导致的暗沉，一方面可控制糖分摄入，另一方面选择具有抗糖化作用的护肤品予以改善。
  8、想要肌肤暗沉得到质的改变，可以选择水光、光子嫩肤项目进行针对性改善，让皮肤变得更透亮、水润、白皙。
  想要改善暗沉，建议使用具有抗氧化作用的产品，或者刷酸，或者使用一些加强角质代谢的护肤品。日常出门注意防晒，避免阳光直射肌肤，每天做好皮肤的清洁工作。饮食上多吃富含VC的食物，保持健康的生活状态，定期运动，增加身体新陈代谢。
  慢慢通过这些方式调理，肌肤会逐渐呈现富有光泽的通透感。需要提醒的是，如果使用去角质产品一定要适量，本身角质层比较薄的小伙伴谨慎使用，以防严重破坏皮肤屏障，引起肌肤敏感或者其他一系列肌肤问题。再有，如果尝试刷酸的小伙伴一定要选择正规医美机构，选择正规产品，安全变美。
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