分享个人涂抹防晒的几点小建议

  随着天气变得越来越热，身边很多小仙女反应说皮肤状态不稳定，干燥、发红、敏感、发痒，这都可能是你没有做好防晒造成的，那该如何做好防晒呢？今天我就来分享一些个人的涂抹防晒几点小建议。

  涂抹防晒的几点小建议
  1、为了保证良好的涂抹防晒依从性，尽量选择比较清爽的防晒乳，不要一味追求高spf和pa值，坚持涂抹防晒，涂抹量足够也是能够达到较好的防晒效果；
  2、涂抹量要够，一般要求是2毫克/平方厘米，当然我们涂抹时不能太过于量化，要求是面部涂抹一元硬币大小，只能多不能少；
  3、补涂防晒要及时，2-3小时涂抹一次，出汗出油多1-2小时补涂一次；
  4、防晒隔离不能替代防晒乳/霜；
  5、涂抹防晒时尽量沿着一个方向涂抹；
  6、带妆情况下补涂防晒，最好的方式当然是先卸妆，然后再补涂，但是这样太麻烦了，费时间，费化妆品，实际操作起来很麻烦。大家可以试下用美妆蛋和化妆海绵补涂防晒，直接将防晒倒在掌心，然后用化妆棉或者美妆蛋蘸取防晒涂抹在面部出汗出油比较多的部位，操作得当一般不会破坏妆容，同时还可以补个妆，主要的问题就是化妆棉、美妆蛋会吸取部分防晒，要想达到比较好的防晒效果，就会比较费防晒霜了。
  而一年中不同季节紫外线强度不同，夏季紫外线最强，冬季最弱。一天中不同时段紫外线也有差异，在春、夏、秋季，上午10点至下午4点紫外线较强；冬季，上午11点至下午3点紫外线较强。
  所以，防晒不只是在夏天，四季防晒才是硬道理。
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