法令纹是青春杀手 有什么方法可以改善吗

  相信有很多小伙伴都很困惑，法令纹是怎么来的，是不是随着年龄的增长，脸上的法令纹就会不可逆转地加重呢？下面就一起来了解一下。

  什么是法令纹
  法令纹又称鼻唇沟纹，专业名称为“鼻唇沟”、“鼻唇沟凹陷”，是位于鼻翼两侧延伸而下的两道纹路。其产生主要与皮肤松弛、老化以及面部表情过于丰富有关，是皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的典型现象。这是属于正常的人体结构，每个人都有，消除法令纹是不可能的，只能尽量避免它变长变深。
  法令纹有哪些类型？
  解剖型
  此种类型法令纹为先天性，与年龄无关，往往年轻时即显得法令纹比较重，主要是因为鼻基底部凹陷、鼻唇脂肪垫增厚、面部骨性结构异常所致。
  衰老型
  衰老型法令纹的形成主要是随着年龄的增长，面部衰老所致，表现为中面部皮肤与筋膜的松驰、苹果肌下移、颧脂肪垫下垂，并引起鼻唇嵴突出。
  复合型
  现实生活中大多数法令纹都是复合型，是解剖型与衰老型混合形成，这也是临床中最常见的类型。
  如何消除法令纹
  先把这个残酷的现实甩到大家面前：法令纹一旦出现，除非采用医美手段，几乎不可能完全消除。
  但总有一些办法能让我们去控制乃至预防法令纹的，人是胜不了天，可至少这一步我们还做得到。
  1.表情管理
  学会控制表情和面部肌肉。学会多使用口轮匝肌以下的肌肉，减少使用口轮匝肌以上的肌肉。可将自己自然讲话不大笑的过程录一个视频下来，然后观察一点就行：你讲话时，上面一排牙齿会不会露出来很多？
  如果你上牙并不突出，讲话时上面牙齿露出来的时候却很多，乃至露得非常完全，提高警惕！多使用下唇方肌和颏肌，口轮匝肌多放松，减少和颧肌、上唇方肌的反向拉扯，是绝对不会有错的法令纹控制办法。
  这么说好像太麻烦了……简言之，上面一排牙齿露得多，就是口轮匝肌拉扯过大的表现之一，时间一长一定会加深法令纹。
  此外，平时生活中，随时注意保持面部肌肉的稳定，调动脸部肌肉保持在最好的状态。
  走路也好、听讲座也好、看片儿也好，都记得要刻意去形成稳定面部肌肉的习惯，尽量少发生这种完全的松弛，对于法令纹的控制和个人面部状态的优化，都会很有好处。
  2.养成良好习惯
  形成良好的生活习惯，什么早睡早起多吃含胶原蛋白的食物之类的废话都不要提了，最重要的是不要老做低头族。
  总是低头会引发的面相问题太多太多了。第一个，啥也别说了，颈纹。第二个，双下巴。第三个，皮肤松弛下垂导致法令纹。
  3.尽量平躺睡
  常年侧睡对面部肌肉的压迫那绝对不是开玩笑的。正确的平躺睡姿从腰到背到肩到颈椎对人体有多少好处，而且平躺还对控制法令纹有非常好的效果。
  4.保湿、抗衰老双管齐下
  每一次自己做完面膜脸都蓬蓬的法令纹都会减淡，就是保湿带来的好处。
  平时一定不要忽略保湿，不管什么纹路的控制和预防都离不开保湿，该做面膜就别偷懒，秋冬季节勤发奋，永远不要让脸处于干燥的状态。
  5.医美整形
  如果上面所用的方法都试过了，但是自己的法令纹还是没有淡化的迹象，那就劝爱美者们不要做无畏的抵抗了，还是老老实实去正规的美容机构做线雕、脂肪填充等能够淡化法令纹的医美项目。
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